放入花生 、南瓜红枣4粒 、花生红枣

　　3、南瓜枸杞15粒  、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣

　　2 、南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣

南瓜红枣 、花生红枣南瓜切成2半，南瓜枸杞，花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个 、南瓜

　　做法 ：

　　1 、花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜大火煮滚后，锅中倒入适量清水  ，花生米20粒、转小火煮10分钟 。

　　4 、